Літня пора – це веселощі на сонці, прогулянки в парку, відпочинок у басейні, на річці чи морі. Але коли температура повітря стрімко підвищується – діти можуть піддаватися ризику отримати сонячний або тепловий удар. Тепловий удар-крайня ступінь перегріву організму, фактично термінальний стан, тому що для нього характерне порушення функцій життєво важливих органів і систем. В нормі організм запобігає перегрівання за рахунок випаровування поту зі шкіри.У дітей через недосконалість терморегуляції, високої швидкості обміну речовин і малоефективного потовідділення, ризик розвитку теплового удару вище ніж у дорослих. Особливою формою теплового удару є сонячний удар, який виникає у результаті тривалої дії сонячних променів на голову. Основними ознаками, які повинні насторожити дорослих є: -гіперемія обличчя; -збільшення потовиділення; -підвищення температури тіла до 41,1^С; -головний біль; -нудота, блювання; -сухість шкіри; -тахікардія, тахіпное; -збудження. При значному перегріві загальний стан дитини швидко погіршується, з‘являються судоми, симптоми гострої серцево-судинної недостатності, пізніше-втрата свідомості. Недостатнє забезпечення рідиною,нещодавно перенесена вірусна інфекція , фізичне навантаження на сонці, втома, ожиріння, дефіцит сну, можуть підвищувати ризик розвитку теплового удару. Кожний день у США вмирає дитина від перегріву.Не слід забувати, дуже важливо не залишати сплячу дитину у автомобілі, авто дуже швидко нагрівається, навіть з відчиненими вікнами, не виключення і візок для немовляти, не рекомендується накривати візок чохлом або пелюшкою літом. Перша допомога. Якщо ви помітили перші симптоми теплового удару у дитини, негайно викличте швидку допомогу.Якщо у вас немає можливості викликати невідкладну медичну допомогу, слід зробити наступне: -перенесіть дитину в тінь чи прохолодне місце(приміщення); -зніміть одяг, взуття; -оберніть вологим простирадлом або ввімкніть вентилятор, також можна прикласти до області шиї, спини, пахв і паху мішечки з льодом. Все вищеперераховане слід продовжувати, доки не знижеться температура тіла до 38,5^С. Жарознижуючі препарати при перегріві не застосовуються. Тепловий удар виникає не лише внаслідок зневоднення, але і внаслідок втрати солей з потом, тому рекомендується давати пити дитині глюкозо-сольові розчини, напротязі 4-6 годин після удару. При правильно наданій допомогі дитині через декілька годин стане краще. Профілактика. За допомогою простих заходів ви можете легко запобігти цього патологічного стану: -одягайте на дітей легкий одяг з натуральних тканин(льон, бавовна); -давайте більше рідини, особливо в теплу пору року; -не дозволяйте бавитись дітям в жарку погоду під відкритим сонцем і без головного убору; -по можливості, прагніть не знаходитися на відкритому сонці з 12.00 до 17.00.

Будьте здорові та бережіть своїх діток: одягайте головні убори та не допускайте перегрівання на сонці!

Лікар загальної практики сімейної медицини, м. Дніпро – Кабак А.В.