Вітамін Д у різних формах (лікарскі засоби та дієтичні добавки) дорослим зазвичай призначають для профілактики і лікування остеопорозу, проте новітні дослідження пропонують ще одну можливість – для пацієнтів з преддіабетом вони можуть запобігти переходу стану в повноцінний цукровий діабет.
Підчас трьох клінічних випробувань дослідники виявили ефективність добавок з вітаміном Д у зниження прогресування преддіабету в ЦД 2 типу. За три роки спостережень менш як 23% пацієнтів, що отримували вітамін Д отримали повноцінний діагноз ЦД, проти 25% групи плацебо. Дослідження показало, що вітамін Д знижує ризик прогресування діабету на 15%.
Досить очевидно, що вітамін D має помірний вплив на зниження ризику діабету 2 типу, якщо ви перебуваєте в групі високого ризику
Висновки не стосуються людей із середнім ризиком захворювання, підкреслив він, і досі незрозуміло, яка оптимальна доза вітаміну D для людей із переддіабетом. Крім того, дослідники наголошують, що жодна добавка не замінить корекцію способу життя, включаючи здорову дієту та регулярні фізичні вправи.
Ми не хочемо, щоб повідомлення було таким: прийміть таблетку, і вам не потрібно буде виконувати важку роботу зі зміни дієти та фізичних вправ
Дослідження вітаміну D почалося зі спостереження, що поширеність діабету зазвичай більша в місцях, розташованих далі від екватора. Це, за словами науковців, натякає на те, що сонячне світло, яке спонукає організм виробляти природним чином вітамін D, може відігравати певну роль у ризику діабету. Подальші дослідження виявили зв'язок між рівнем вітаміну D у крові людей і ризиком діабету 2 типу. Тим часом лабораторні дослідження вказали на деякі потенційні причини: вітамін D може, наприклад, відновити нормальну продукцію інсуліну у тварин.
Три проведених клінічних дослідження виявили користь вітаміну Д у знижені прогресування діабету, проте різниця виявилась незначущою в статистичному розумінні, тож, вважати добавки ефективними не можна. Саме тому А. Піттас з колегами провів мета-аналіз, де об’єднав дані з усіх трьох досліджень.
Опубліковане дослідження включало аналіз даних понад 4000 дорослих з преддіабетом. Скромна різниця у 2% між групою дослідження і плацебо здається незначною. Але дослідники вказали на ширшу картину: у світі 374 мільйони людей мають переддіабет, і ці результати показують, що вітамін D може принаймні відстрочити діабет у 10 мільйонів з них.
За матеріалами: HealthDay
0
