Ред.: Аверкіна Любов
Дослідження дієтичних добавок та мультивітамінів (Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS)), загальнонаціональне рандомізоване дослідження під керівництвом дослідників з Brigham and Women's Hospital і Колумбійського університету, виявило, що щоденні мультивітамінні добавки покращують пам’ять і уповільнюють зниження когнітивних функцій у людей похилого віку.
Рандомізовані клінічні випробування показали кілька ефективних стратегій для покращення пам’яті або уповільнення зниження когнітивних функцій серед людей похилого віку. Харчові втручання можуть відігравати важливу роль, оскільки мозок вимагає кількох поживних речовин для оптимального здоров’я, а дефіцит однієї чи кількох із цих поживних речовин може прискорити зниження когнітивних функцій.
Широкомасштабне загальнонаціональне рандомізоване дослідження, кероване дослідниками Brigham and Women's Hospital (BWH) , членом-засновником Mass General Brigham, включало два окремих клінічних дослідження (COSMOS-Web і COSMOS-Mind) тестування полівітамінних добавок на зміни когнітивних функцій.
У дослідженні COSMOS-Web взяли участь понад 3500 учасників віком від 60 років, які приймали полівітаміни або плацебо та проходили щорічну когнітивну оцінку протягом трьох років. Група полівітамінів продемонструвала значне покращення пам’яті, еквівалентне сповільненню когнітивного старіння на 3.1 роки порівняно з групою плацебо, причому найбільші переваги спостерігалися в учасників з історією серцево-судинних захворювань. Ці висновки підтверджують результати іншого дослідження COSMOS, COSMOS-Mind, яке пов’язувало щоденний прийом полівітамінів із уповільненням глобального когнітивного старіння на 60%.
«Висновки про те, що щоденний прийом полівітамінів покращує пам’ять і уповільнює зниження когнітивних функцій у двох окремих дослідженнях у рандомізованому дослідженні COSMOS, є чудовими, що свідчить про те, що мультивітамінні добавки є перспективним безпечним, доступним і недорогим підходом до захисту когнітивного здоров’я літніх людей»
Менсон є одним із керівників батьківського випробування COSMOS разом із Говардом Сессо, доктором медичних наук, заступником директора відділу превентивної медицини лікарні Бригама.
«Завдяки нашому інноваційному підходу до оцінки когнітивних результатів за допомогою інтернет-тестів ми змогли вивчити вплив полівітамінів на тисячах учасників дослідження. Отримані результати є багатообіцяючими і, безсумнівно, готують основу для важливих подальших досліджень щодо впливу полівітамінних добавок на когнітивні функції.
Більшість людей похилого віку стурбовані змінами пам’яті, які відбуваються з віком. Наше дослідження показує, що доповнення полівітамінами може бути простим і недорогим способом для літніх людей уповільнити втрату пам’яті.»
Результати дослідження COSMOS-Web, проведеного спільно між Бригамським і Колумбійським університетами, підтверджують попередні висновки COSMOS-Mind про зв’язок щоденного прийому полівітамінів із уповільненням зниження когнітивних функцій. COSMOS-Mind, який проводився у співпраці між Школою медицини Брігама та Вейк Форест, тестував 2200 людей похилого віку протягом 3 років і показав, що рандомізоване призначення щоденних полівітамінних добавок було пов’язане з уповільненням глобального когнітивного старіння на 60% порівняно з плацебо, що еквівалентно 1,8-річному зниженню когнітивних здібностей.
Автори відзначають, що дослідження COSMOS-Web надає докази того, що мультивітамінні добавки мають когнітивні переваги, але будуть необхідні подальші дослідження, щоб визначити конкретні поживні речовини, які найбільше сприяють цій користі, і механізми, що лежать в основі цього. Також необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи можна узагальнити результати для більш різноманітної досліджуваної популяції з нижчим рівнем освіти та нижчим соціально-економічним статусом.
За матеріалами: SciTechDaily
0
